Tisdag: Efter sjukdom är jag äntligen tillbaks till träning och idag blev en klassiker, pull ups följt av armhävningar och plankan. Pull ups: max själv plus tre med assist, upprepa x5. Armhävningar: 25-20-15-15-25, ligger fortfarande precis på gränsen av vad jag klarar! Plankan: 3min-2min-1min