Måndag: Med hela fokuset på magen idag så blev det först "Floor wiepers" tills misslyckade x3 följt av sit ups med 5 set, 17-17-15-15-18. målet är nivå 9 (100 sit ups) och detta var nivå 3, slutligen blev det plankan med tillvägagångssättet "riva pyrmiden" med start på 2min-1:30min-1min-30sek.